Sudah Rebahan dari Tadi Tapi Tetap Tidak Bisa Tidur? Banyak Orang Ternyata Mengalami Hal yang Sama Setiap Malam
Malam sudah larut. Lampu kamar dimatikan. Badan sebenarnya lelah setelah aktivitas seharian. Namun mata tetap sulit terpejam. Pikiran terus berjalan tanpa henti, sementara tangan masih sibuk memegang ponsel sambil scroll media sosial tanpa tujuan jelas. Awalnya hanya ingin melihat satu video. Lalu lanjut video lain. Kemudian membuka aplikasi lain lagi. Tanpa sadar, waktu berjalan sampai … Read more